recepten på lykke

Recepten på lykke

‘Recepten på lykke’ motiverer, inspirerer og aktiverer læseren til at arbejde aktivt og konstruktivt med sin egen lykke for derigennem at opleve den store glæde, det er, at udvikle sig personligt og blive endnu lykkeligere.

Travle-kvinder-omslag

Travle kvinders guide til mere tid

Travle kvinders guide til mere tid fortæller dig, hvordan du får mere tid, overblik, indre ro, overskud og energi i en travl hverdag. Trin for trin lærer du, hvordan du både styrer din tid og dit liv – og undervejs får tid til alt det, du faktisk allerhelst vil.

Sandheden_sundhed

Sandheden om sundhed – få styr på dit KRAM

Ved at blive bevidste om konsekvenserne af de valg, vi træffer, kan vi lettere ændre vaner og indarbejde nye rutiner i hverdagen. Læs Bente Klarlunds tanker, få styr på dit KRAM og bliv sundere.

Bitz din sundhed

Bitz din Sundhed – Sundhed for alle sanser

Christian Bitz er et kendt ansigt i medierne og står bag bogen ‘Bitz din sundhed’ hvor han uden dikkedarer giver sin tilgang til sundhed via en modernisering af de 8 kostråd.

RawCake_fibaek-h200

Raw Cake – magiske sunde kager

Velkommen til det søde liv! Bogen er skrevet til dig, som gerne vil leve sundt, men også elsker lækre og indbydende kager. For sundhed betyder ikke kun diæter og løftede pegefingre.

high-on-smoothies

High on Smooties

Bogen er til dig som ønsker mere end sukkerholdige dessert smoothies. Opskrifterne er fyldt med næringsstoffer og du får direkte indsprøjtning af antioxidanter, vitaminer og mineraler, så du får et stabilt blodsukker, mental skarphed og ny energi.