Børneyoga

Det siger sig selv, men det er ikke alle der ved det – yoga er for udøvere i alle aldre. I takt med at yoga bliver en mere og mere almindelig aktivitet til velvære og træning, er børneyoga også ved at vinde frem som tilbud på de mange yogaskoler rundt omkring i landet. Børneyoga appellerer […]

Ha’ det godt – Sund helt sikkert

Dette er sundshedsbogen, der når hele vejen rundt, og som du kan stole på. Den indeholder udelukkende veldokumenterede og afprøvede råd om alt fra motivation og kost til motion og stresshåndtering.