pilates-koebenhavn

Derfor holder Pilates også i 2013

Pilates har efterhånden været in i mange årtier, og det er der en grund til. Læs med her og find ud af hvorfor Pilates er en motionsform, du ikke kan undvære.

pilates-koebenhavn

Pilates i København

Pilates er en skånsom men effektiv træningsform, der giver en harmonisk, stærk og smidig krop. Pilates er findes i flere forskellige former og skoler. De fleste professionelle pilatescentre har certificerede pilatesinstruktører – du kan altid spørge personalet hvis du er i tvivl om hvilken form/skole af pilates, der undervises i i det pågældende center.