Sukker gør dig sulten

Har du problemer med at tabe dig? Så bør du måske kigge nærmere på
kulhydraterne i din kost .

Sundhed på nettet

Der er ingen grund til at gå i workout-center hvis man bedre kan lide at slå græsplæne eller sjippe med børnene. SundeValg.dk hjælper med at planlægge kost og motion.

Danskerne slanker sig som aldrig før

”I en tid, hvor finanskrisen kradser, og hvor de usunde kostvaner er en tikkende bombe under folkesundheden, er det positivt og meget opmuntrende at se den store tilstrømning af danskere, der aktivt opsøger en sundere livsstil,” udtaler Inge Kauffeldt, stifter af De Danske Vægtkonsulenter (DDV). ”Det beviser mere end ord, at der er en stor […]

Trim kalorierne med SundIndex

SundIndex.dk er en ny hjemmeside, hvor motivation, vægttab og livsstil er nøglebegreberne for øget sundhed og velvære. Her møder du ingen restriktioner i forhold til, hvad du må eller skal spise. Så længe du holder dig inden for dit individuelt beregnede kaloriebehov, vil du opnå dit ønskede vægttab. Der logges ind med en personlig profil, […]

FitforKids – DKs største vægttabsprogram til børn

Kort før jul fik Danmarks ældste vægttabsprogram til børn FitforKids en fantastisk julegave fra Kulturministeriet; foreningen blev i konkurrence med 70 andre ansøgere udvalgt til at modtage tilskud fra Kulturministeriets og Velfærdsministeriets pulje Idræt for vanskeligt stillede børn. Tilskuddet lyder på i alt kr. 368.000 og giver mulighed for at tilbyde ressourcesvage børn og familier […]

Succes med din næste slankekur

Det vigtigste, du har brug for, inden du går i gang, er motivation. Uden den rette motivation vil det være meget svært at få succes med at opnå din idealvægt. Det er et absolut “must”, at du føler dig motiveret og har viljen til at opnå resultater. Det er vigtigt, du ved, hvorfor du er […]