Kost

I denne kategori bliver du klog på alt det der handler om kost. Der er fokus på vitaminer og mineraler. Du finder basisviden om proteiner, kulhydrater, fedtstoffer, mælk og andet indhold i kosten – hvad er sundt og hvorfor? Artikler og tanker om nye begreber og trends som Raw Food og Superfood er et must. Du får gode ideer til sund livsstil igennem kosten og du finder emner med fokus på vægttab. Som en del af pakken får du anmeldelser af steder med fokus på sund kost og tanker fra bloggen knyttet til det overordnede emne kost.

Brugte emneord	I denne kategori
Antioxidanter Café Fedtstoffer Fuldkorn Immunforsvar Kost kosttilskud mineraler motivation omega 3 omega 6 opskrifter Raw Food Slankekur Smoothie Superfood Tang Tips og tricks vitaminer Vægttab	Anmeldelser Fedtstoffer Kosttilskud Raw Food Sundt indhold i kosten Superfood Vitaminer Vægttab

Tæl kalorier og tab dig
Så er det blevet januar. Måneden hvor mange er fuld af ...
Sæsonens grøntsager – et klogt valg!
Spis sæsonens frugter og grøntsager og bliv glad, sund og lidt rigere. Her får du inspiration og en oversigt, du ...
Ny bog: ‘High on Smooties’
Bogen er til dig som ønsker mere end sukkerholdige dessert smoothies. Opskrifterne er fyldt med næringsstoffer og du får direkte ...
Raw Food caféen “SimpleRAW” – Anmeldelse
SimpleRAW er fantastisk - her lander du i hjertet af Vesterbro med smagsoplevelser, der giver traditionel fastfood baghjul. Vi har ...
Smuk hud gennem kosten- få svarene her!
Vi har kigget på diverse ekspertudtalelser fra blade, bøger og hjemmesider og fundet 8 fantastiske råd der går igen, hvis ...
Raw Sandwich – hvor får du dem?
Raw Sandwich er en sandwich lavet efter koncepterne for Raw Food. Det er ernæring så tæt på naturen som muligt. ...
Raw food opskrift – en Raw Cake anmeldelse!
Jeg er imponeret- lækkert og nemt. Opskriften er fundet på nettet og er fra Raw Food caféen 42Raw i Pilestræde ...
Gojibær – hemmeligheden bag det sunde
Hvorfor skal du kende til gojibær og hvad kan de? Hvordan kan du bruge gojibær og hvor finder du dem? ...
Superfood – sundhedsboost -vi guider med basisviden!
Superfoods er oppe i tiden. For den moderne og sundhedsbevidste kvinde er superfood ikke et ord, der klinger fremmed. Men ...
Opskrifter med tang du ikke kan undvære
Vi giver dig hurtige fif og ideer til at udvikle madopskrifter hvor der indgår tang. Overordnet kan du starte med ...
Hvad alle bør vide om tang – vi guider dig!
Tang er havets grøntsag - en yderst sund en af slagsen og den udkonkurrerer samtlige land grøntsager på indhold af ...
Tang – hemmeligheden bag denne superfood
Er du klar over at der findes et hav af forskellige tangarter og at man kan spise dem? At der ...
Ny viden D-vitamin – Får du nok?
Hvis man ikke ved hvad konsekvenserne af D-vitamin mangel er, kan det måske være svært at finde interessen og motivationen ...
Livets olie- får du den rigtige sammensætning af fedtstoffer?
Der er ekstremt meget fokus på fedstoffer- de rigtige af slagsen. At have styr på sine fedtstoffer hører med i ...
Fedtstoffer – hvor meget og hvilke er sunde?
Fedtstoffer bruger alle i en eller anden udstrækning og det er vigtigt at få fedt. Man kan sige overordnet sige, ...

Next Page »