Bøger om kost og træning

energi-hele-livet

Sund på halvvejen – Energi til hele livet

Det er skønt at fylde 40 – jo, det er! Især hvis man kender opskriften på, hvordan man holder sig stærk, sund og vital og undgår den værste aldersstivhed fysisk og mentalt.

babycover_tilweb

BABY – 100% naturlig

BABY – 100% naturlig uden tilsætning er din guide til en glad baby med grøn livsstil. Du får tips til, hvordan du forkæler dit barn med økologi uden at flænse dankortet.

recepten på lykke

Recepten på lykke

‘Recepten på lykke’ motiverer, inspirerer og aktiverer læseren til at arbejde aktivt og konstruktivt med sin egen lykke for derigennem at opleve den store glæde, det er, at udvikle sig personligt og blive endnu lykkeligere.

Travle-kvinder-omslag

Travle kvinders guide til mere tid

Travle kvinders guide til mere tid fortæller dig, hvordan du får mere tid, overblik, indre ro, overskud og energi i en travl hverdag. Trin for trin lærer du, hvordan du både styrer din tid og dit liv – og undervejs får tid til alt det, du faktisk allerhelst vil.