Det grundlæggende fokus for Wellness & Fitness er at formide inspiration til velvære og sundhed gennem kost, motion – men man skal heller ikke glemme at der i begrebet velvære også ligger et vigtigt område, der hedder selvudvikling. selvudvikling kan foregå på mange planer og i mange sammenhænge – men rigtig mange oplever uddannelsesforløb som stærke redskaber til selvudvikling.
Pressemeddelelse: Om rawandmore Rawandmore.dk er et økologisk certificeret firma, der er dedikeret til at finde udsøgte, raw produkter og funktionelle fødevarer fra hele verden, som øger energien og støtter kroppen på en naturlig, lækker og enkel måde. Rawandmore søger til stadighed efter verdens mest næringsrige rå fødevarer, og deres løfte er altid at være på […]
Superbærret aronia er en ægte sundhedsbombe. Spækket med vitaminer og antioxidanter styrker bærret kroppens immunsystem og dæmper aldringsprocessen. Og så smager det godt! Oprindeligt kommer bærret fra Nordamerika, hvor det vokser vildt.
Med nyheden – træn fitness og bodybike for kun 129 kr om måneden giver Fitness World igen endnu flere danskere muligheden for at træne
Et fitnesscenter behøver ikke være et stort, upersonligt sted, hvor silikonefyldte kvinder og hårdtpumpede machomænd sætter dagsorden.
En sundhedscoach kan hjælpe med de livsstilsændringer der er nødvendige for at opnå øget sundhed og livskvalitet. Uddannelsen til sundhedscoach giver værktøj og insigt i det at implementere ændringerne i hverdagen.
I Tyskland hae en lang tradition for kurbad i høj kvalitet. Et af landets mest eksklusive spahoteller ligger i Travemünde lige syd for den danske grænse.
Pressemeddelelse fra Wacore: Godkendt af læger til behandling og forebyggelse af spændinger og smerter i lænd og muskler De fleste har oplevet det. Stive og ømme muskler, smerter i ryg, nakke og lænd og længslen efter en velgørende massage. Lige her og nu. Men når fysioterapeuten nu ikke er ved hånden, hvad gør man så? […]
Stripfitness træning skal bringe smilet frem hos kvinder i alle aldre og størrelser. Ved at træne og opnå større overskud og mere energi i en ellers travl hverdag.
Med den rette kost kan man faktisk i mange tilfælde forebygge og lindre stress og depressioner, siger sundhedskonsulent Professionsbachelor i ernæring og sundhed,